“Дар” — мудра й глибока книга психологині та пережившої Голокост Едіт Еґер. Вона ділиться 14 уроками, які допомагають звільнитися від болю минулого, перестати бути заручником страхів і провини та навчитися жити вільно й усвідомлено. Це практичний і водночас дуже емоційний путівник до внутрішнього зцілення, сили та вибору бути щасливим навіть після найтемніших переживань.

Як перестати їсти стільки солодкого? Як навчитись рано прокидатись? Як змусити себе робити фізичні вправи? Книжка офіцера військово-морського флоту США, автора бестселерів та інструктора з лідерства Джоко Віллінка допоможе вибудувати стратегію впорядкованого життя. У ній автор пояснює, як, завдяки дисципліні, можна навчитись контролювати свої страхи, лінощі, погані звички і, зрештою, дійти до гармонії в житті.

Автор також пояснює, як привчити себе до дисципліни, зокрема про те, як дисциплінувати своє тіло і розум, скільки спати і як харчуватися, щоб бути продуктивними, як не пропускати тренування і встояти перед спокусами. Ця книжка про те, як стати сильнішими, здоровішими, розумнишими і швидшими.

Раніше у видавництві #книголав вийшла ще одна книжка автора – «Абсолютна відповідальність. Уроки лідерства від «морських котиків». Вона стала бестселером The New York Times.

Чому навіть найрозумніші, найуспішніші та найпривабливіші жінки не завжди розуміють вчинки чоловіків і мають щастя в особистому житті? На думку автора цієї книжки — видатного комедіанта, філантропа, ведучого суперпопулярної у США радіопередачі, присвяченої взаємовідносинам чоловіків і жінок, проблема полягає в тому, що жінки звертаються за порадами до інших жінок, хоча варто було б частіше радитись із чоловіками. Стів Харві надає прекрасну можливість проникати в думки представників сильної статі, аби отримувати відповіді на найпекучіші питання. Кумедну, часом сувору, але завжди щиру, цю книжку обов’язково слід прочитати ще й задля того, аби дізнатися, що насправді думають чоловіки про стосунки з жінками.

Коли вирішуємо будувати стосунки, ми маємо запам’ятати: правильних рецептів не існує, кожен торуватиме свій неповторний шлях. Хтось одружиться, а хтось будуватиме довготривалі взаємини без офіційної реєстрації шлюбу. У когось будуть діти, а хтось житиме без них. Одні будуть разом з людьми протилежної статі, інші — з людьми своєї статі. У всіх цих ситуаціях буде щось спільне, а щось тільки ваше, особливе.

“Емоційний інтелект у бізнесі” — практична книга, яка показує, чому навички емоційної грамотності є ключовими для успіху в кар’єрі та лідерстві. Деніел Ґоулман пояснює, як уміння розуміти власні емоції та емоції інших підсилює продуктивність, покращує комунікацію, сприяє прийняттю мудріших рішень і допомагає будувати сильні робочі стосунки. Це інструмент для тих, хто хоче стати ефективним керівником, впевненим професіоналом та успішним переговорником.

«Есенціалізм» Ґрега Маккеона — це практичний путівник про те, як зосередитися на справді важливому та відмовитися від зайвого. Книга навчає визначати ключові пріоритети, мудро керувати своїм часом і ресурсами та будувати життя без хаосу й перевантаження. Ідеально підходить для тих, хто прагне більше ясності, ефективності й внутрішнього балансу.

“Жінки, які кохають до нестями” — пронизлива й терапевтична книга про жінок, які у стосунках забувають про себе, ставлять партнера на перше місце й терплять біль там, де мали б обирати любов до себе. Робін Норвуд пояснює, чому виникає залежність від нездорових стосунків, як минулий досвід формує наші вибори та як вийти з токсичних моделей поведінки. Це щира підтримка для тих, хто хоче зцілитися, навчитися межам і повернути собі гідність та внутрішню силу.