“Атомні звички” — світовий бестселер про те, як маленькі, непомітні зміни формують великі результати. Джеймс Клір пояснює, як створюються звички, як позбутися шкідливих та закріпити корисні, і чому саме мікрокроки приводять до стабільних змін у житті. Книга пропонує просту, науково обґрунтовану систему, що допомагає стати продуктивнішим, дисциплінованішим і впевненішим у собі.