Popis
«Тією горою є ви. Workbook» — це офіційний робочий зошит до всесвітнього бестселера Бріанни Вест, створений для тих, хто хоче не просто прочитати книгу, а реально застосувати її ідеї в особистому житті. Це практичний інструмент, який допомагає глибше зрозуміти власні емоції, переконання та поведінкові шаблони, що заважають рухатися вперед.
У workbook’у зібрано вправи, продумані запитання для самоаналізу, методики роботи з внутрішніми блоками та чіткі кроки, які допомагають перетворити самосаботаж на ресурс для зростання. Видання спрямоване на те, щоб читач розібрався, чому повторює певні моделі поведінки, навчився інтегрувати здорові звички, налагодив емоційний баланс і навчився рухатися до власних цілей без саморуйнування.
Цей робочий зошит стане надійним супутником у процесі особистісної трансформації, подарує структурованість, підтримку та простір для чесної розмови із самим собою. Ідеально підходить для тих, хто прагне глибшого самопізнання, внутрішньої стабільності та усвідомленого життя.
Recenze
Zatím zde nejsou žádné recenze.